早餐粥八宝粥配方做法 早餐粥八宝粥配方 早餐八宝粥配方
材料
糯米 100克
红豆 50克
绿豆 50克
眉豆 30克
黑豆 30克
莲子 30克
百合 20克
花生 30克
桂圆 20克
黑枸杞 10克
红糖 适量
清水 适量
行为
准备材料:
将上述所有食材清洗干净,糯米、黑米、红豆、绿豆、眉豆、黑豆、莲子、百合、花生、桂圆、黑枸杞等需要提前浸泡至少1小时,以便煮制时更容易熟透。
浸泡:
将浸泡好的食材放入大碗中,加入足够的清水,确保水位覆盖所有食材。
煮粥:
将浸泡好的食材连同足够的水一起倒入电压力锅中,选择煮粥模式,设定时刻约为60分钟。
调味:
待电压力锅煮至自动跳至保温模式后,打开锅盖,加入适量的红糖,根据个人口味调整甜度。
搅拌:
用勺子轻轻搅拌,使红糖均匀溶解在粥中。
出锅:
继续保温几分钟,待粥质更加浓稠、口感更佳后,即可关火出锅。
小贴士
笔者