大米面发酵 大米发面粉 大米面发酵多长时间
大米发面粉是一种营养丰富的面食,其制作经过相对简单,下面是制作大米发面粉的步骤:
准备大米
将大米淘洗干净,接着浸泡3-4小时,直到大米膨胀变软。
打碎大米
将泡发好的大米沥干水分,放入破壁机中打碎,过筛两次,得到细腻的大米粉。
混合面粉和液体
在一个大碗中,将大米粉与适量的面粉混合均匀。
慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成一个柔软的面团。
发酵面团
将面团放在温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,进行第一次发酵,直到体积膨胀至两倍。
成型和二次发酵
将发酵好的面团取出,揉搓至光滑,接着分成若干个小剂子。
将每个小剂子擀成圆饼状,或者塑形成其他形状,接着进行第二次发酵,大约30分钟至1小时。
蒸制
将发酵好的面饼放入蒸笼中,注意保持一定的间距,以便蒸汽流通。
将蒸笼放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,具体时刻根据面饼的大致和厚度调整。
冷却和切片
笔者