酸菜鱼的做法酸:清爽开胃的夏季美食
酸菜鱼的行为酸:清爽开胃的夏季美食
在炎热的夏天,很多朋友都觉得食欲不振,做饭显得更加乏味。这时候,酸菜鱼的行为酸就显得格外诱人,不仅酸爽开胃,而且还营养丰富。今天,我就来为大家分享这道美食的详细行为,让你在暑季也能吃得开心,胃口大开!
1. 准备新鲜食材
开门见山说,我们要准备一些食材。酸菜鱼的主角是草鱼,推荐选用800克的草鱼,最好请卖家帮忙清洗干净,方便自己操作。鱼的处理流程包括从尾部沿脊骨将鱼片开,剁成鱼骨小段,并将鱼头清洗干净。那大家有没有想过,为什么选择草鱼呢?由于草鱼肉质鲜嫩,搭配酸菜后更能激发出美味!
顺带提一嘴,鱼片的切割也是关键。鱼的皮朝下,片成大约3毫米厚的鱼片,太薄易碎,太厚又难熟,因此均匀切割非常重要。这个步骤弄好,可是要花些时刻,耐心点哦!
2. 鱼片腌制,去腥提味
接下来,就进入腌制鱼片的环节了。将切好的鱼片用清水清洗后,挤干水分,放在盆中。接着,我们加入3克食盐、2克胡椒粉和10克料酒,用手抓匀。这里的料酒和胡椒粉能很好地去腥味,让鱼肉更加美味。蚕豆为啥还要打入蛋清呢?这一招可让鱼片更加嫩滑!搅拌均匀后,静待特别钟,让鱼片充分入味,大家有没有发现腌制的经过特别简单?
3. 精心搭配配菜
接下来的步骤是准备配菜。酸菜是一道美味的关键,可以用一包酸菜切成小段,根部切薄一些。再准备生姜切成片,葱切成葱段,加入10克花椒和15克干辣椒。在这里,大家是否会觉得光有酸菜、鱼不够丰富?其实在后面的激油中,我们还会添加蒜末、辣椒段和白芝麻,释放出那诱人的香味。
4. 煮制酸菜鱼
现在,所有食材准备妥当,就可以开始烹饪了!在锅中烧水,将切好的酸菜焯水,目的是去除杂质。水开后,将酸菜捞出备用。再在锅里加油,放入葱姜、花椒和干辣椒翻炒出香味,最终将酸菜倒入锅中翻炒。
在另一个锅中,将清洗干净的鱼骨放入,加入5克料酒,不停晃锅以防粘连。等到鱼骨煎得香气四溢后,加入开水以及炒香的酸菜,调味的同时,也能增加汤汁的鲜美。
5. 完成与享受
最终一步就是将腌制好的鱼片放入锅中,大火煮20秒钟,接着捞出放在盛好的酸菜汤上。在锅中烧热油,将蒜末、辣椒段和白芝麻煮炸出香味后,迅速浇在鱼片上。这样一盘色香味俱全的酸菜鱼就做好了!是不是觉得超级诱人呢?
直白点讲,酸菜鱼的行为酸简单易学,特别适合夏季食用,既能开胃又能营养。大家快动手试试看吧,感受这道美食的魅力!希望你们喜欢我的分享,如果有任何难题,欢迎留言交流哦!