乌鸡汤怎么炖才好喝又营养
步骤/方式1
准备半只乌鸡，一根胡萝卜，一根山药，两个玉米
步骤/方式2
锅中烧开水后将乌鸡倒入锅中，加少许料酒焯水。
步骤/方式3
胡萝卜山药玉米洗净切块倒入高压锅中
步骤/方式4
焯好水的乌鸡放入锅中，加水淹没后放两片和红枣、枸杞
步骤/方式5
食材全部放入高压锅中后盖盖
步骤/方式6
高压锅大火压25分钟
步骤/方式7
开盖后加入少许食用盐
步骤/方式8
一碗营养又好喝的乌鸡汤就完成了。
延伸阅读
乌鸡怎么炖汤最有营养
步骤/方式1
把乌鸡肚子及脖子的脂肪撕去洗净
步骤/方式2
葱切段，姜切片，大枣枸杞洗净。
步骤/方式3
把鸡脚塞进鸡肚子里，把葱姜大枣也塞进，用牙签扎住鸡肚子，避免东西漏出。
步骤/方式4
冷水进锅，水漫过鸡开火。
步骤/方式5
烧开3分钟关火。洗净，放入已烧热水的炖锅。
步骤/方式6
大火烧开3分钟，同时不断把浮沬及油撇出来。再小火炖30分钟。按自己的口味力入适量的盐。
步骤/方式7
出锅装碗开吃
乌鸡汤怎么炖最有营养
步骤/方式1
准备红枣、枸杞、生姜备用、
步骤/方式2
乌鸡剁块、放入锅里加料酒姜片焯水
步骤/方式3
焯过水的乌鸡洗净备用
步骤/方式4
炖锅里加入鸡块、红枣、枸杞、生姜
步骤/方式5
加清水没过鸡肉、加料酒、食盐、大火烧开、小火炖煮1小时即可
步骤/方式6
成品图
