减肥期间一天顶多能吃几个鸡蛋？
减肥期间每天建议吃一个鸡蛋的，如果过量的吃鸡蛋也会导致营养过剩的情况出现，另外在早上的时候可以吃一个鸡蛋，因为鸡蛋当中的蛋白质含量也是比较高的，而且蛋白质也是可以产生一定的饱腹感，所以也可以起到辅助减肥的效果，但是并不建议吃煎鸡蛋。
晚上饿了吃鸡蛋会胖吗
晚上吃鸡蛋是很容易造成发胖的，不光是鸡蛋，晚上吃夜食都是可以造成会发胖的，因为晚上热体代谢比较慢。其回形成脂肪沉积。所以晚上注意尽量少吃，晚上睡觉前四个小时最好不要吃饭。这是因为体力活动较少，摄入的食物能量不能消耗出去，就容易变成脂肪之类的物质积压在皮下，长久就会变胖。如果想吃东西，可以吃一些生的蔬菜水果类，或是吃一些含膳食纤维多的食品，如膳食饼干。
人体在晚间的新陈代谢率会变的很慢，而早晨的新陈代谢最快，新陈代谢的快慢直接影响着人体的正常的脂肪分解和消耗，也就是说早上和晚上吃相同热量的食物，晚间比早晨更容易堆积起来．所以减肥的人士合理的安排每天的脂肪、碳水化合物、蛋白质这些提供热量的食物，那些高热量的食物，最好别在晚上食用。
晚上吃两个鸡蛋会胖吗
每天吃两个鸡蛋会胖。鸡蛋内含有大量的蛋白质，脂肪酸，矿物质，卵磷脂等。蛋白质和脂肪酸大量的淤积到人体后会容易体内脂肪的停留，造成长肉的现象，引起发胖。过多的鸡蛋会给人体的胃肠功能增加负担，容易引起胃肠蠕动缓慢，造成脂肪酸不能够正常地分解和排出，引起长胖。
如果人们是把鸡蛋当成了晚餐正常食用，只要不超过一天两个鸡蛋的量，是不会发胖的。不过，如果人们是在临睡之前吃鸡蛋，可能对身体的影响就不太好了。因为这个时候摄入的胆固醇与蛋白质等，由于人体不运动，也就不容易吸收与消化。
但是如果是晚餐之后再吃鸡蛋，是会让身体变胖的。不过，对于一些特殊情况的人们来说，如在晚上健身的人，或者是身体不太好，要少食多餐的人们，对于他们来说，如果合理安排，晚上吃鸡蛋也是可以的。
晚上可以吃鸡蛋会胖吗
晚上可以吃鸡蛋不会胖。一个鸡蛋的营养是刚刚好的，多吃的话就会增加胆固醇的含量，就不利于身体健康了。食用的方法也有讲究，白水煮蛋是保留最大营养的食用方法。
鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
晚上吃炒鸡蛋会发胖吗
晚上吃炒鸡蛋不会发胖，炒鸡蛋的热量不会高，减肥的人可以适当食用炒鸡蛋。只要人体摄入的能量与消耗的能量相平衡的话，体重就会维持在正常的范围内，且控制体重的话，建议日常还是宜注意适当的多运动。
晚上吃鸡蛋会变胖吗
晚上吃鸡蛋只要是适量，就不会变胖。如果在临睡前吃鸡蛋，可能会对身体造成很大的影响，因为这个时候摄入的胆固醇和蛋白质不容易被人体消化和吸收。对于大多数人们来说，晚餐之后再吃鸡蛋，是会让身体变胖的。不过，对于一些特殊情况的人们来说，如在晚上健身的人，或者是身体不太好，要少食多餐的人们，对于他们来说，如果合理安排，晚上吃鸡蛋也是可以的。
每天晚上吃红糖鸡蛋会长胖吗
每天晚上吃红糖鸡蛋会长胖的原因：
鸡蛋含有丰富的蛋白质以及蛋黄内部的各种脂类成分，红糖的主要功能为补血活血。这两种食物同时服用可以得到很好的补血作用，对于缓解女性经期不适有很好的疗效，但并不建议晚上吃红糖鸡蛋。红糖含的热量是比较高的，早上吃红糖之后可以提供充足的能量于白天的活动，而如果晚上吃红糖，能量不易代谢，即转化为脂肪。
昨天病了，中午晚上都没吃饭，睡到半夜一点，饿的厉害，吃了鸡蛋红薯苹果睡到现在，会胖吗？都晚上吃会胖
- 昨天病了，中午晚上都没吃饭，睡到半夜一点，饿的厉害，吃了鸡蛋红薯苹果睡到现在，会胖吗？都晚上吃会胖
- 偶尔一次没事的，生病了也需要补充能量啊
晚上六点半吃了一个茴香鸡蛋的大包子会胖吗?
- 胖不胖要看吸收量，一般晚上8点以筏肠摧段诋灯搓犬掸华后不要再吃东西了，鸡蛋属于蛋白质，不会发胖，但是也尽量少吃尤其是在晚上
晚上吃了一盘猪血炒豆腐干和一小碗西红柿鸡蛋面一碗面汤饭后又吃了一个鸭爪十多颗板栗三个小麻花会胖吗
- 要是每天都这么个吃法肯定会胖的，当然也有些人吃啥都不胖。你吃的这些东西可以挪到中午，然后晚上少吃点。
晚上吃红糖鸡蛋家一盒牛奶会长胖吗
- 膳害互愤就莅脚缝协俯茅食要合理搭配，向这类蛋白质+碳水化合物的食品是不会引起发胖的，有的人就是微胖体质，刻意的注意这些也是没用的。不过牛奶要喝脱脂牛奶，这样才可以喝，避免肥胖。
