香蕉燕麦牛奶粥的做法(牛奶煮燕麦的正确方法视频)

香蕉牛奶燕麦粥的做法?

香蕉牛奶燕麦粥是一道简单易做,健康美味的早餐,以下是具体做法:

所需材料:

– 燕麦片 70 克

– 牛奶 300 毫升

– 香蕉 1 根

制作步骤:

1. 将燕麦片加入到一锅开水中,煮约 5 分钟,搅拌至燕麦半熟;

2. 倒入牛奶并搅拌均匀,继续煮 2-3 分钟,直到燕麦煮熟;

3. 把香蕉去皮切成小块,加入到煮好的燕麦粥中,再煮 1 分钟即可。

小贴士:

1. 可以根据自己的口味调整牛奶的量,增加或减少;

2. 如果您喜欢更甜的味道,可以加入一些蜂蜜、红糖等调味料;

3. 煮燕麦粥时,可以加一些核桃仁、果仁等,增加口感和营养。

纯牛奶煮燕麦片的方法?

准备材料:牛奶:250克,燕麦:70克,清水适量,白糖或盐适量。三、牛奶煮燕麦的具体操作步骤如下:

1、在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水.将清水烧开,然后加入燕麦。

2、大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠.煮开时,燕麦糊非常容易溢出,所以,技巧就在于让锅保持高温又不溢出。

3、倒入牛奶,和水等量,搅拌,用小火煮2~3分钟即可。四、菜谱特色:牛奶煮燕麦片是非常健康有营养的吃法.牛奶含有丰富的油脂蛋白质,而且还有补钙的作用.而麦片是粗纤维杂粮,多吃燕麦可以促进消化和防止便秘.燕麦作为早餐或者晚餐都适合

牛奶燕麦粥的做法

食材:牛奶250g、燕麦70g、清水适量、白糖适量。

1、锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦。

2、大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠。

3、倒入牛奶一起煮至微开,小火慢煮一会即可。

4、将煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味。

牛奶苹果燕麦粥的做法

材料主料:大米饭120g、牛奶150g、即食燕麦片2勺、苹果半个;

辅料:水适量。

1、先把剩大米饭加水煮上。

2、苹果半个切丁。

3、苹果丁和米饭一起煮到粘稠。

4、加入牛奶。

5、加入两勺燕麦片,要不停地搅动,以免糊底。

6、煮开即可。

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  • 皮蛋瘦肉粥原材料:瘦猪肉50克,松花蛋1枚,大米50克,还要备有适量的精盐、味精和鲜汤。制作方法:将猪肉洗干净,放入锅中的凉水中,用大火煮开,撇去漂在上面的沫儿,再用文火煮20分钟后捞出,将猪肉切成小丁状。大米淘洗干净,加入鲜汤和适量的水,用大火烧开,然后转成小火。将松花蛋去壳切成末备用。待粥快熟时,将精盐、味精、肉丁和松花蛋末加到粥中,煮一会儿就大功告成了。粥品特点:粥香滑爽,咸鲜味美。粥品功效:天热流汗多、消耗大,此粥可以补充身体大量流失的盐分和营养。

怎么做好吃,牛奶燕麦鸡蛋粥的家常做法

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燕麦牛奶雪梨粥的做法,燕麦牛奶雪梨粥怎么做

  • 主料燕麦片一碗牛奶250ml 一盒雪梨一个辅料冰糖适量步骤1.材料准备好2.锅里放清水,清水牛奶比例为2 比1。烧开3.雪梨洗净削皮,切小块,可以在烧水的时候操作,省时4.水烧开后倒入雪梨块。5.牛奶剪开,倒入国内,不用煮开6.倒姬激灌刻弑灸鬼熏邯抹入燕麦片至软化,就可以吃了7.搅拌,到锅内开始起泡快沸腾的时候,关火,牛奶不用煮开,燕麦片是即食的,如果是生的要水烧开的时候就放进去。8.放入适当冰糖调味,可以出锅了哈

燕麦核桃牛奶粥的做法,燕麦核桃牛奶粥怎么做

  • 主料燕麦20克 辅料牛奶120克核桃2个枸杞适量开水适量步骤燕麦核桃牛奶粥的做法步骤11.准备食材燕麦核桃牛沪场高渡薨盗胳醛供互奶粥的做法步骤22.燕麦中放点开水燕麦核桃牛奶粥的做法步骤33.放入微波炉高火1分钟燕麦核桃牛奶粥的做法步骤44.核桃去壳瓣小块燕麦核桃牛奶粥的做法步骤55.燕麦取出后倒入牛奶,搅拌均匀燕麦核桃牛奶粥的做法步骤66.放入核桃、枸杞燕麦核桃牛奶粥的做法步骤77.再转30秒左右即可

粥怎么做好吃,牛奶燕麦粥的家常做法

  • 1.食材:牛奶、燕麦片。2.锅里放入水。3.倒入鲜奶。4.用中小火烧开。5.放入燕麦片。6.烧开煮两分钟即可。7.装入碗里即可食用。

水果牛奶燕麦粥的做法,水果牛奶燕麦粥怎么做

  • 材料(快煮即食)大燕麦片约250g鲜奶(辅伐滇和鄄古殿汰东咯或奶粉冲泡)250cc蓝莓1小碗奇异果2颗苹果1颗葡萄干(可省略)适量杏仁片(可省略)适量做法1备好所有材料:奇异果跟苹果切小丁2制作水果泥:水果分别用食物调理机或搅拌器打成泥3制作牛奶燕麦粥:因为是快煮即食燕麦片,用加热过的牛奶拌匀至喜爱的浓度即可4果泥跟牛奶燕麦粥倒入分装盒后进冰箱冷冻保存,如果是要隔日食用的则可以冷藏就好5分装盒自冷冻取出后,稍微冲一下热水就可以轻松挤压出五彩缤纷的冰砖,用电锅或微波炉解冻后食用6挑选喜爱的水果口味搭配牛奶燕麦粥搅拌均匀,如果两岁以上的小孩在食用前还可以撒入些许葡萄干及杏仁片(或其他果干跟坚果类),更添口感与风味喔!

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牛奶雪梨粥的做法,燕麦牛奶雪梨粥怎么做好

  • 1.一杯大米倒入淘米盆 2.加入适量清水淘洗大米 3.把淘洗好的大米倒入锅中 加入适量的水 4.雪梨一个洗干净 5.把雪梨切成小块 6.冰糖一把 7.把发笭篡蝗诂豪磋通单坤雪梨块和冰糖都倒入锅中 8.玉米片片 9.抓一把玉米片片也放入锅中 10.盖好锅盖 接通电源 设定时间即可