网友提问：
大家平时去超市都买什么食用油？
优质回答：
食用油要多样化，合理科学的饮食结构是人不能长期摄入一种油，家用食用油应该必须是多样化，花生油，大豆油，葵花籽油，深海鱼油，菜籽油，调和油，玉米油等等，必须轮换采购使用，但有一共同采购要点是必须是非转基因！完毕！
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平时去超市购买玉米油。
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看你的用途了，炒菜的话都是花生油，炒出来的菜很香。炸东西的话一般都是豆油，炸出来好看。拌菜的话香油那叫一个香，还有就是煎肉的话一般选黄油或橄榄油。希望能帮助你[耶][耶][耶][耶]
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我首先选择大品牌，大厂家的
在看是非转基因的（不选转基因）
压榨的油（不买沁出的油）
花生油，豆油，菜籽油，葵花籽油都要换着吃好，不要只吃一种油
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非转基因食用油
