一道以生命之痛为代价的选择题,到底哪一个才是优选项?

楠哥快进版
生孩子顺产还是剖腹产?
其实每个分娩过程都是瞬息万变的,医生会根据产妇年龄、体力、骨盆形态,产妇和胎儿情况来判断分娩方式。到底剖腹产还是顺产,任何人无法提前预定。
但不可否认,当准妈妈满足顺产的条件时,顺产几乎是每个准妈妈最初的想法。
我们可以在孕期就做一些帮助顺产的准备,比如定期做产前检查,如果胎位不正可以及时矫正;坚持做运动,以孕期体操、瑜伽和散步爬楼梯等为佳;此外,也需要合理膳食,适量补充锌元素。
文/75分妈妈
生孩子顺产好还是剖腹产好?
这个问题有点小陷阱,因为它是没有一个理想答案的。
如果有人能准确对你说顺产或者剖腹产更好,
那么他一定是不负责任的!
1
分娩方式:利弊知多少?
顺产
顺产
剖腹产
VS
顺产
好处:
1、对产妇的损伤小且恢复快;2、有利于婴儿神经、感觉系统发育,且免疫力更强。
弊处:
1如果产妇体力耗尽而胎儿缺氧会比较危险;2、生产时间长,疼痛可能会持续8-20h,需要有较高心理素质;3、需要孕妇的基础条件和胎儿的健康。
剖腹产
好处:
1、挽救产妇和婴儿的生命;2、相对顺产,剖宫产疼痛时间少(但是并非没有);3、对产妇腹腔内的一些原有疾病,可以一并切除处理;4、减少并发病对母婴的影响。
弊处:
1、对产妇的内脏和子宫会造成伤害。
注:
盛传的顺产宝宝经过产道挤压更聪明,
这是没有科学依据的。
其实产道挤压的好处坏处各一半,
对婴儿的发育没有任何决定性影响。
每个分娩过程都是瞬息万变的,
到底剖腹产还是顺产,
这事真不是妈妈们能和医生提前预定的。
不仅产妇年龄、体力、骨盆形态,
分娩时产妇和胎儿情况也会被考虑到,
可能前一刻还正常,下一刻就必须剖腹产,
一个小生命诞生的每一个时刻,
都充满各种无法控制的因素。
顺产的好处并不是那么绝对,
剖腹产也真的能解决很多问题。
作为当事人,我们要做的是,相信并且听从医生的专业建议。不要妄加揣测,不要想当然。

当然,不可否认,
如果准妈妈自身内部情况良好,满足顺产的条件,
顺产几乎是每个准妈妈最初的想法。
但是从上面,我们知道了铁一般的事实:
2
生孩子,是个体力活!
生娃是个体力活,
我想没经历过的准妈妈们也稍微想象过,
影视作品里经常会有孕妇生孩子的镜头,
身边的人在一直鼓劲喊,用力、用力,
而孕妇满头大汗、声嘶力竭、又哭又叫……
看的观众已经揪心了不是么。
然而影视剧里这样的镜头是几分钟,
实际生产情况又能持续多久呢?
每个人情况不一样,
我听过有些妈妈说生个孩子就3小时,
也听过别的妈妈初产从阵痛到出生花了十几个小时。
不管如何,这种持续性大强度消耗能量,
对准妈妈的体能要求非常高。
特别对于我这种平时不运动,每天坐办公室的“懒人”人群,
分娩时发力的肌群在平日生活中很难锻炼到。
3
帮助顺产,需要做哪些准备?
定期做产前检查 加分指数:★★★★★
准妈妈们一定都知道,
胎儿的位置会影响分娩方式,
而在妊娠期间,
由于胎儿在子宫里浮在羊水之中,
所以胎位也可能发生变化。
这时候如果不定期做检查或检查过晚,
很可能因为延误而难于或无法纠正。
而定期做检查遇到胎位不正的情况时,
妈妈们还可以在医生指导下进行位置矫正。
.
U妈指楠
胎位纠正方法:胸膝卧立&改变睡姿
1分钟前
楠哥,吴社长,75分妈妈
U妈指楠:【胸膝卧立】从5分钟开始,逐步加长至10——15分钟,每天早晚各做1次。
U妈指楠:【改变睡姿】对胎位不正的准妈妈,侧卧方向的应该选择胎儿肢侧的位置。
坚持孕期做运动 加分指数:★★★★★
U妈指楠以前讲过,
所有单方面说产后瘦身都是不负责任。
因为体重控制得从孕期做起呀~
而坚持孕期做运动,不仅能控制体重,
还能有助于顺利分娩。
比较推荐孕期体操和孕期瑜伽。
相对比较温和的运动方式,
不仅可以使关节、韧带松弛柔软,
还可以增加腰腹背肌和骨盆底肌肉的张力弹性。

敲黑板:
而在准妈妈的日常生活中,
坚持散步和爬楼梯也许是最好的方法。
注意饮食,合理补锌 加分指数:★★★★
我想,从备孕期间就积极补充叶酸,
对每一位准妈妈们来说已经是基本常识,
然而很多人却忽略了补锌的重要性。
其实孕期适量补锌对顺利分娩也有很大的帮助。
我为什么要补锌
“研究表明,孕妇血液中的锌含量与子宫的收缩能力、围生期发病率直接相关。产妇缺锌可能会降低肌肉的收缩能力,增加分娩痛苦和出血量。”
而对于我们大多数准妈妈来说,
通过食物补充锌是最有效和最安全的。

可以经常吃些动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼以及粗粮,
还有核桃、榛子、花生等小零食,或者苹果、猕猴桃等水果。
孕妇补锌的好处当然不止帮助顺产,
还可以降低胎儿畸形率,保证母乳的营养,
减少准妈妈在孕期感冒和炎症等。
但务必听从医生建议,做好定期检查,切勿补锌过量,
不然很可能恶心呕吐、甚至损害神经系统和肝脏。

无论选择哪种分娩方式,祝所有准妈妈都生产顺利,
上帝会照顾落在凡间的天使和战士。
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不知道今天的推送有没有影响到你?
——我们一定要相信医生的专业建议哦~

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